La depresión de alta funcionalidad (o depresión de alto funcionamiento) es algo que puede «ver» a muchas personas pasar de forma rutinaria – tanto si usted se da cuenta como si no.
Por ejemplo, puede ver que tienen una sonrisa lo suficientemente brillante como para iluminar los cielos, pero lo que usted no ve es que están llevando un peso insoportable en su interior.
Ve a estas personas todos los días, aunque no se de cuenta. Son los que tienen sonrisas contagiosas y se ríen. Sus ojos brillan como un sol cálido, y te hacen sentir seguro y en paz. Por fuera, parece que tienen todo resuelto; sus vidas parecen perfectas. Ellos son los que le han hablado de sus sueños durante años, y ahora los están viviendo al máximo. Parece que tienen todo lo que podrían desear, y se lo merecen.
Pero hay algo que no ve.
Las cosas son diferentes cuando están solos. Todas esas sonrisas y risas están ocultas, y las lágrimas comienzan a fluir.
No es nada de qué avergonzarse, pero lloran en secreto para evitar que los demás sientan las mismas cosas por las que están pasando. Lloran porque están tratando desesperadamente de encontrar la fuerza interior para seguir avanzando. Lloran porque sus huesos y músculos están sufriendo por un descanso que nunca tendrán. Lloran porque las facturas se están acumulando y el dinero no está llegando, a pesar de que trabajan interminablemente. Lloran porque dentro de ellos hay un vacío que atraviesa su mismísimo núcleo.
Y aún así… siguen sonriendo.
Sonríen porque hay puntos de luz brillante en sus vidas. Como cuando sus amigos les muestran el amor que necesitan desesperadamente. O cuando despiertan y experimentan un glorioso amanecer. Sonríen porque han hecho realidad sus sueños. Sonríen porque saben que, al final del día, las cosas mejorarán.
Como dije, usted ve a esta gente todos los días. Son su vecina, su hermana, su madre, su hermano, su jefe y su pareja. Se dan cuenta de que están lejos de ser perfectos, pero eso no les impide tratar de ser una versión mejor de sí mismos. Una cosa que se puede decir sobre las personas con depresión de alta funcionalidad es que siempre ven que las necesidades de los demás se satisfacen antes que las suyas propias.
Sí, se esconden detrás de esa sonrisa brillante, pero todos los días están lidiando con la depresión. Depresión de de alta funcionalidad, para ser precisos.
Es un trastorno del estado de ánimo debilitante que se reprime lo suficiente como para que alguien pueda cumplir con sus responsabilidades diarias.
Algunas señales que hay que tener en cuenta:
- ¿Se irritan y agitan fácilmente?
- ¿Son demasiado duros consigo mismos?
- ¿Te dicen que sienten que están «perdiendo el tiempo»?
- ¿Están demasiado ansiosos?
- ¿Han empezado a descartar cosas que antes consideraban importantes?